最近南宁的天气，热热热热！
不少人全副武装做好“防晒”才敢出门
可有人却选择在大太阳底下“增晒”
最近随着人们审美的变化，
古铜色肌肤成为不少年轻人的潮流选择。
这种选择晒太阳或者使用仪器照射，
让肤色变深的行为
被称为——美黑
南宁市民梁小姐是一名健身爱好者，每天中午她会到自己小区楼栋的天台，铺上毯子脱掉衣服，开始进行日晒美黑。
晒前她会给皮肤擦上助晒油，确保皮肤上色速度快且均匀。大约10分钟后“翻个面”，整个过程不超过20分钟，人一定要保持清醒，并随时补充水分，晒完后还要注意保湿修护。
南宁美黑爱好者方女士“入坑”美黑已有三年，她告诉记者，目前国内常见的美黑方式分为“日晒”和“机晒”两种，前者依靠自然日光美黑，后者则通过美黑机来实现。
目前，方女士选择日晒和机晒相结合，在她看来，去专门的美黑机构进行机晒美黑，时间安排相对灵活。
记者发现，在南宁有不少美黑机构，主打美黑机室内美黑，服务包括擦助晒乳和8-10分钟的美黑机使用，价格单次在80-100元不等。
▲款式多样、颜色不同的美黑油。
7月27日，记者在南宁市青秀区的一家美黑机构了解到，“美黑机”是可站立一个人的柜体仪器，人们在涂匀助晒乳后，戴好眼镜和防晒帽，便可进入美黑机。
该美黑机构的店员阿本介绍：
美黑机的美黑原理其实是通过长波紫外线促进肌肤的黑色素生成，从而让肌肤变黑，可以通过不同色度美黑油和不同时长的美黑机晒烤来控制皮肤的颜色。
“目前南宁美黑的价格基本上在100分钟收费600-800元，平均每周1-2次（每次10分钟），即可维持想要的肤色。”
▲店员阿本演示在美黑机内美黑。
美黑虽说是一种潮流风尚，但是否健康安全呢？
记者在采访中了解到，无论是日晒还是机晒，美黑的人群都会格外注意控制光线照射时间，注重照射过程中的面部防护以及晒后的修复保湿。
▲美黑机内部安装了大量发射紫外线的灯管。
广西江滨医院皮肤科副主任医师唐伟东表示，美黑时一定要注意把握好“晒”的程度。尤其是日光浴，如果把握不当，容易造成皮肤损伤。
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