西江千户苗寨位于贵州省雷山县境内，背靠青山，一水环绕。苗族的祖先从中原大地历经五次大迁徙定居在这里，距今已有两千多年历史。

刚到苗寨门口，我们的心就被身着盛装，热情好客的苗族乡亲们点燃了！

12道拦门酒，每一道都有着美好的祝福，让客人们喜笑颜开、心情愉悦。

来到千户苗寨，我们先去寻找苗寨最神圣的地方！

贵州广播电视台主持人 龙静宜：

“鼓，对于我们苗家人来说非常重要，鼓和我们祖先和信仰都息息相关，所以我们有一个专门放鼓的地方，就叫鼓藏堂，负责管理这一面鼓的人，就叫鼓藏头。像我们苗家比较重要的一些节日，比如说，鼓藏节、吃新节的时候，就是由鼓藏头来主持的。”

芦笙场是举行各种公祭的场所，也是千户苗寨聚会欢乐的地方。

贵州广播电视台主持人 龙静宜：

“现在看到的就是我们的服饰秀，因为我们苗族有很多支系，有白苗、花苗、黑苗，像我们雷山这边就是以黑苗为主，黑苗的服饰主要是以黑色为底色。像我们因为支系不同，包括我们平时日常活动不一样，服饰也有很多不同类型，有长裙、中裙、短裙、百鸟衣等等。”

在苗寨中心街区，几乎有半条街都是苗族服装租赁店和旅拍店，很多游客都被色彩鲜亮的苗族服装吸引，在风景如画的苗寨，何不拍套旅拍？

在这里拍照，除了以建筑、街道或者雕塑为背景外，春天里最热的打卡点就是这金灿灿的油菜花田了。

千户苗寨的街头小吃也很有风味。

嘎歌古巷是一条很有特色的小巷，里面藏了很多文化景点。苗家人在这里展示着自己的特色技艺。

这里有一句谚语：母亲手巧穿好，父亲勤劳吃饱。这个手巧，讲的就是苗绣。

除了苗绣，蜡染也是苗家人很擅长的技艺。因为色调素雅、纹样优美，蜡染在民间艺术中有很高的声誉，是苗族传统技艺的瑰宝，也是国家级非物质文化遗产。

在蜡染体验店，可以买到各种特色商品，服装、围巾、手提包、装饰画。

如果想体验蜡染，手艺不凡的苗家人会一步步教你，没有绘画功力的人可以选择店家提供的图样，静下心慢慢享受时光的流淌。

来到西江千户苗寨，你会发现苗族的男男女女都喜欢佩戴银饰。传统的苗族银饰制作，往往要经过熔、炼、锻、拉、凿、磨、扭等十几道工序，而如此复杂精美的制作靠的却是最古老的方法和最简单的工具。难怪在首批国家级非物质文化遗产名录中，西江苗族银饰锻制技艺就名列其中。

苗寨先祖迁徙到西江的时候，为了节约耕地，抵御侵袭，将居住的房屋修建在山坡上。如今这些吊脚木楼层层叠叠、鳞次栉比，勾画出苗寨最美的轮廓。

贵州民族大学民族学教授西江千户苗寨文化研究院院长 李天翼：

“吊脚楼的一楼是关养牲畜，还有二楼，就是我们村民居住的地方，第三层，实际上主要是用来堆放粮食。我觉得他们把空间利用到了极致，兼顾了生产、生活。”

西江千户苗寨现有住户1400多户，6000多人，其中99%以上都是苗族。这是一个活着的古镇，游客来到这里，仍然可以看到、感受到苗族人的文化和习俗。

观景台是俯瞰西江苗寨全景最佳的位置之一，每天天还没黑，游客们就会赶到这里，架好相机，拿着手机，等待夜幕降临。

夜晚的西江分外迷人，整个苗寨繁星点点、灯火辉煌、恰似天上人间。

夜晚西江既美丽又多情。苗族人管男女恋爱叫“游方”，你可以站在游方桥上倾听苗家男女唱情歌，感受苗家人的浪漫。

也可以到小酒吧，听听驻唱歌手带来的经典音乐，古寨中的时尚流行，既穿越又迷离。

今天的长桌宴除了一些苗家传统菜，还有一个特别的食材。

乌杆天麻，是雷山县的特产，也是中国国家地标产品。天麻除了有药用价值之外，也是一道非常美味的食材。新鲜天麻烹饪的时候，一般不去皮，直接做菜，这样药用价值最高，但要是不喜欢那么重的味道，可以去皮加工，做法也很多样。

可以焯水后加入喜欢的调料，凉拌着吃。

也可以切成丁儿，焯水后与土豆泥、淀粉一起拌匀，捏成圆球，下锅小火慢慢烹炸，直至表面金黄。

还可以直接切成片，与本地鸡一起炖煮，据说这天麻炖鸡是当地人最喜欢的做法。

筵席后的板凳舞是最欢乐的，悠扬的芦笙，欢乐的歌舞，苗寨人快乐着自己，也把喜悦带给五湖四海的客人们。