头头头
注意：网站查询并不一定完全准确，使用请先核实！ 粥谱查询

 

请填写关键字： 
输入最短的关键字，如山药南瓜粥，输入山药后按Enter即可

 

注意：网站查询并不一定完全准确，使用请先核实！ 山药芡实粥

 

山药芡实粥
【来源】《寿世保元》
【原料】山药50克，芡实50克，粳米50克，油、盐适量。
【制作】将山药、芡实、粳米入锅，加水煮粥。油、盐调味稍煮即成。
【用法】每晚温热服食。
【疗效】补虚劳，强心益智。适用于气血两虚之健忘、失眠、羸瘦等。服此粥不仅能抗衰延寿，而且对延缓中老年人智力衰退有理想疗效。免费

 

 

 

闂傚倸鍊峰ù鍥敋瑜忛埀顒佺▓閺呯娀銆佸▎鎾冲唨妞ゆ挾鍋熼悰銉モ攽椤旇鐟扳枖濞戞氨涓嶉柣妯肩帛閻撴瑩鏌熺憴鍕Е闁搞倖鐟╅弻娑橆潩閹颁焦缍堥梺闈涙搐鐎氫即鐛Ο鍏煎磯闁烩晜甯囬崕鐢稿蓟閿濆應鍫柛娑卞灠缁椻剝绻涢敐鍛悙闁挎洦浜濇穱濠囧醇閺囩偟锛滃┑顔斤供閸嬪嫰藟濮樿埖鈷戦柤濮愬€曢弸鎴犵磼椤旂厧顒㈤柡鍛版硾铻栭柛娑卞枛閸擃喖顪冮妶鍡欏闁告垵缍婂畷鐢稿即閻忚缍婇幃鈺侇啅椤旂厧澹堥梻浣虹帛閸旀洟鏁冮妷鈺佄﹂柛鏇ㄥ灠缁犳娊鏌熼幖顓炲箺閺佸牊绻濆▓鍨珯缂佽弓绮欓、妤呮晸閿燂拷